Geburtsvorbereitungskurs

... vor der Geburt

Geburtsvorbereitungskurs

Fit für die Geburt
Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach sind für Paare besondere Erlebnisse. Unser Geburtsvorbereitungskurs hilft Ihnen, sich an die veränderte Lebenssituation zu gewöhnen und vermittelt Ihnen alles, was Sie rund um die Geburt wissen sollten.

Übungen zur Körper- und Atemwahrnehmung
Entspannungsübungen
Massagetechniken
Informationen zu Schwangerschaft, Wehenarbeit und Geburt
Einstimmung auf die Geburt und die erste Zeit mit dem Baby
Stillen
Babypflege
Informationen für eine schöne Wochenbettzeit

Fester Bestandteil jedes Kurses sind ein bis zwei Partnerabende, bei denen auch Ihre Partner unbefangen Fragen zu Geburt und Wochenbett stellen und Kontakte zu anderen werdenden Vätern knüpfen können.Zudem erhalten die Partner viele Informationen darüber, wie sie Sie bei der Geburt unterstützen können, wann der richtige Zeitpunkt zum Aufbruch in die Klinik ist und vieles mehr.

Kursinformationen

Leitung: Elke Kopf
Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Krankenkassen-Karte und gute Laune
Kosten: Kassenleistung; Für Partner oder Begleitperson entsteht eine Gebühr pro Abend.

Bitte frühzeitig anmelden, etwa in der 15ten Schwangerschaftswoche.